Webinar
Jak połączyć HR, kadry i płace w jeden proces? Zapisz się

Staż

Co to jest staż, jakie są rodzaje staży, czym staż różni się od praktyk i okresu próbnego oraz jak zorganizować program stażowy

Co to jest staż

Staż to określony w czasie okres, w którym osoba zdobywa praktyczne doświadczenie w firmie, wykonując realne zadania pod okiem opiekuna. Stażystami są najczęściej studenci, absolwenci oraz osoby zmieniające zawód. Nie należy go mylić ze stażem pracy, czyli łącznym okresem zatrudnienia.

Dla firmy staż to sposób na wykształcenie kadr i sprawdzenie kandydata w praktyce przed zaproponowaniem mu stanowiska. Dla stażysty to pierwsze doświadczenie, referencje i szansa na ofertę pracy.

Rodzaje staży

RodzajNa czym polega
Płatnystażysta otrzymuje wynagrodzenie lub stypendium, często z częścią benefitów
Bezpłatnybez wynagrodzenia, najczęściej w organizacjach pozarządowych lub w ramach programu nauczania
Z urzędu pracydla osób bezrobotnych, stypendium wypłaca urząd, a firma zapewnia miejsce i opiekuna
Dla absolwentów i osób zmieniających zawódpełny etat, z jasną ścieżką przejścia na stanowisko juniora
Rotacyjnystażysta pracuje kolejno w kilku zespołach, aby wybrać kierunek
Zdalny lub hybrydowypraca z domu lub częściowo z biura, z opieką online

Staż a praktyki i okres próbny

StażPraktykiOkres próbny
Ktoabsolwenci, bezrobotni, osoby zmieniające zawódstudenci w ramach programu studiównowy pracownik
Podstawaumowa z urzędem pracy, umowa o praktykę absolwencką lub umowa o pracęporozumienie uczelni z firmąumowa o pracę na okres próbny
Celdoświadczenie i możliwe zatrudnienierealizacja programu studiówsprawdzenie dopasowania do stanowiska
Wynagrodzeniezależy od formyzwykle bezpłatnepełne wynagrodzenie

Więcej o sprawdzaniu nowego pracownika w artykule o okresie próbnym.

Jak zorganizować program stażowy: 6 kroków

  1. Cel programu. Warto ustalić, czy celem jest wykształcenie juniorów, wsparcie w sezonie czy budowanie marki pracodawcy. Od tego zależą forma, czas trwania i liczba miejsc.
  2. Role i zadania. Każdy stażysta powinien mieć konkretny projekt, listę umiejętności do zdobycia i oczekiwany rezultat.
  3. Opiekunowie. Każdemu stażyście przydziela się mentora lub buddy’ego, który ma czas na wsparcie.
  4. Rekrutacja. Nabór ogłasza się na stronie kariery i na uczelniach, a ocenia się motywację i zdolność uczenia się, nie doświadczenie.
  5. Onboarding. Lista zadań na pierwszy tydzień, dostępy, poznanie zespołu i jasny plan na cały onboarding.
  6. Podsumowanie. Regularne spotkania 1:1, ocena końcowa i decyzja: oferta, wpis do puli talentów lub referencje.

Jak mierzyć skuteczność stażu

WskaźnikCo pokazuje
Konwersja na zatrudnieniejaki odsetek stażystów otrzymał i przyjął ofertę
Retencja byłych stażystówilu z nich pracuje w firmie po roku
Cost per hireczy wykształcenie juniora kosztuje mniej niż rekrutacja z rynku
Ocena stażystówjak uczestnicy oceniają program, opiekunów i zadania
Ocena opiekunóww jakim stopniu stażyści zrealizowali plan i czego się nauczyli

Staż w polskim prawie

Staż z urzędu pracy jest skierowany do osób bezrobotnych i od 1 czerwca 2025 roku reguluje go ustawa o rynku pracy i służbach zatrudnienia. Stażysta nie zawiera z firmą umowy o pracę: stypendium wypłaca mu urząd, a organizator zapewnia miejsce, program stażu i opiekuna.

Firmy mogą też organizować praktyki absolwenckie na podstawie ustawy o praktykach absolwenckich z 2009 roku. Mogą z nich korzystać osoby do 30. roku życia, praktyka trwa do 3 miesięcy i może być bezpłatna lub odpłatna, a strony zawierają pisemną umowę o praktykę absolwencką. Gdy stażysta faktycznie wykonuje pracę pod kierownictwem i w ustalonym czasie, bezpieczniejszą formą jest umowa o pracę.

PeopleForce pomaga przeprowadzić stażystę od aplikacji do oferty. W Recruit nabór publikuje się na stronie kariery i kilku portalach jednocześnie dzięki multipostingowi, kandydaci przechodzą kolejne etapy, a najmocniejsi trafiają do puli talentów. Po wyborze onboarding w Core HR automatycznie przydziela zadania na pierwszy tydzień stażyście i opiekunowi, a w Perform ustala się cele stażu, prowadzi spotkania 1:1 i ocenę końcową. Anonimowa ankieta w Pulse pokazuje, jak uczestnicy oceniają program.

Zobacz PeopleForce w akcji

Od Core HR po zaawansowaną analitykę HR — zobacz, jak PeopleForce pomaga zespołom automatyzować procesy i oszczędzać nawet 80 godzin miesięcznie.